Maag Kambuh,Ini Cara Mengatasinya!

By | June 19, 2015

Cara Mengatasi Maag Secara Alami

Sakit maag merupakan salah satu penyakit yang paling sering dialami oleh beberapa orang. Saat seseorang mengalami sakit maag. mereka biasanya akan merasakan perut yang terasa sangat perih, mual, bahkan kembung. Sakit maag biasanya disebabkan karena anda telat makan. Sakit maag juga seringkali dikaitkan dengan gaya hidup tidak sehat, karena itu agar maag tidak datang kembali, anda baiknya anda mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.

Maag Kambuh,Ini Cara Mengatasinya!Selain karena telat makan, sakit maag juga disebabkan adanya infeksi dimana adanya perubahan fungsi yang terjadi pada lapisan lambung seseorang. Faktor pencetus lain dari sakit maag antara lain rokok, kopi dan minuman baralkohol. Setiap orang memiliki pencetus dan penyebab sakit maag yang berbeda-beda, begitu juga dengan gejala tiap orang akan berbeda.

Untuk menghindari sakit maag, anda pun perlu menjaga pola makan, Berikut ini beberapa cara sehat untuk menghindari serangan sakit maag :

  1. Ubah pola makan menjadi sedikit namun sering, hal ini untuk menghindari supaya perut tidak kosong terlalu lama. Misalnya saja makan sehari 4-5 kali.
  2. Hindari makanan pedas, gorengan yang mengandung lemak menyebabkan iritasi. Jangan lupa untuk mengkonsumsi banyak air putih dan makanan bergizi.
  3. Hindari rokok dan alkohol yang dapat membuat lapisan perut anda teriritasi.
  4. Hindari stres, kondisi ini dapat membuat sakit maag menjadi lebih parah. Anda bisa melakukan beberapa olahraga, meditasi, maupun yoga untuk menghindari stres. Akan tetapi, jika anda mengalami serangan maag yang bertambah parah, ada baiknya untuk mengkonsumsi Obat Herbal Maag dari Jelly Gamat Gold-G.

Jangan pernah menganggap maag sebagai penyakit yang sepele, lakukan pengobatan yang tepat dapat berkembang menjadi penyakit kronis, seperti lambung kronis dan kanker lambung.

| Cara Mengatasi Maag Saat Kambuh