Cara Mengurangi Asam Lambung

By | September 30, 2014

Makanan Untuk Mengurangi Asam Lambung

Asam lambung tinggi dapat memicu terjadinya Penyakit Maag, jika sudah mengidap penyakit maag ada baiknya kita menjaga pola makan agar menimbulkan asam lambung tinggi.Salah satu makanan yang dapat menimbulkan asam lambung adalah dengan mengkonsumsi makanan yang terlalu asam, pedas, minum kopi atau alkohol dan telat makan bisa memicu asam lambung tinggi, namun anda tidak perlu khawatir lagi, ternyata asam lambung tinggi bisa dikurangi dengan memakanan makanan berikut ini :

orang makan

  1. Oatmeal – Selain baik dikonsumsi saat sarapan, oatmeal secara bertahap juga mampu mengurangi asam lambung tinggi dan mudah dicerna karena teksturnya yang lunak.
  2. Jahe –  Jahe dipuji sebagai ramuan obat, karena kemampuannya untuk menyembuhkan dan memperbaiki berbagai jenis kondisi medis termasuk keasaman.
  3. Susu – susu mengandung kalsium yang bekerja sebagai obat antasid untuk menetralkan asam lambung.Jika asam lambung tinggi terjadi pada anda, maka anda sangat disarankan untuk minum segelas susu.
  4. Apel dan cuka sari apel – dianggap sebagai pengobatan yang efektif untuk mengurangi keasaman.
  5. Chamomile dan teh adas – merupakan teh herbal yang dianggap sebagai beberapa teh terbaik untuk melawan keasaman.

Nah itulah beberapa Makanan Untuk Mengurangi Asam Lambung yang tinggi, semoga bermanfaat 🙂 .

Klik Disini Obat Maag